#mevsimsel depresyon

Mevsimsel Depresyon (SAD) Belirtileri ve Tedavisi: Uzmanlar '2 Hafta Kuralı' İçin Uyardı

Gün ışığının azalmasıyla tetiklenen Mevsimsel Afektif Bozukluk, sadece 'kış hüzünü' değil, klinik bir tablo. Uzmanlar 2 haftadan uzun süren anhedoni ve uyku-boşluk şikayetlerinde mutlaka psikiyatrist başvurusu gerektiğini vurguluyor.

Aşırı Sıcaklar Ruh Sağlığını Nasıl Etkiliyor? Risk Grupları ve Korunma Yolları

Yüksek sıcaklıkların mental sağlık üzerindeki etkilerini inceleyen araştırmalar, özellikle kadınlar ve gençlerin psikolojik risklere karşı daha hassas olduğunu ortaya koydu.