Zehra Güneş'ten İlk Kez Anksiyete İtirafı: Maç Sırasında Yaşadıklarını Anlattı

Türkiye kadın voleybolunun dünyaca tanınan orta oyuncusu Zehra Güneş, kariyerinin zirvesindeyken karşı karşıya kaldığı psikolojik zorlukları ve anksiyete ile mücadelesini kamuoyuyla paylaştı. Volleyball World bünyesinde Bruno Rezende tarafından sunulan programda konuşan milli voleybolcu, şöhret ve yoğun temponun getirdiği mental baskılara dikkat çekti.

"Maç Sırasında Anksiyete Atağı Geçirdim"

Yaşadığı rahatsızlığın detaylarını aktaran Zehra Güneş, saha içindeki baskının bazen kontrol edilemez boyutlara ulaşabildiğini belirtti. Bu sezon bir müsabaka sırasında anksiyete atağı geçirdiğini açıklayan Güneş, durumu profesyonelce yöneterek maçı tamamladığını ancak karşılaşma bittiği anda derin nefesler alarak titremeye başladığını ifade etti.

Tokyo Olimpiyatları ve Mental Kırılma Noktası

Kariyerinin dönüm noktalarına değinen milli sporcu, 20 yaşındayken katıldığı Tokyo Olimpiyatları'ndaki Kore mağlubiyetinin kendisinde derin izler bıraktığını vurguladı. O dönemki mental durumunun kritik olduğunu belirten Güneş, "Eğer o seviyede bir mentalitem olmasa, o günden sonra bir daha voleybol oynayamazdım" sözleriyle yaşadığı duygusal çöküşün boyutunu gözler önüne serdi.

VakıfBank'ın kaptanlığını yürüten ve "Türk Duvarı" olarak anılan başarılı sporcu, ulaştığı dünya çapındaki başarılara rağmen mental sağlığın sporcular için ne kadar belirleyici bir faktör olduğunu bu açıklamalarıyla bir kez daha hatırlatmış oldu.