Guatemala'da Yerli Kadınlar Ruhsal Sağlık Kulüpleriyle Güçleniyor

Baja Verapaz'da Kadın Dayanışması

Guatemala'nın uzak dağlık bölgesi Baja Verapaz'da, yerli kadınlar, Uluslararası Göç Örgütü (IOM) tarafından desteklenen 'Refah Kulüpleri' aracılığıyla kişisel güçlerini geri kazanıyor. Bu güvenli alanlarda, Achí ve Kaqchikel gibi yerel dillerde iletişim kuran 500'den fazla kadın, duygularını, öz saygılarını ve dayanıklılıklarını keşfediyor.

Kendini Tanıma ve Değer Verme Yolculuğu

San Miguel Chicaj'tan Reina, kulüplerin amacını şu sözlerle özetliyor: "Kendimizi tanımamız, kendimize değer vermemiz ve öz saygımızı güçlendirmemiz gerekiyor." Kulüp faaliyetleri, minnettarlık günlükleri tutmak, stres yönetimi ve güven inşa edici egzersizler gibi etkinlikleri içeriyor.

Topluluğun Gücünü Hatırlamak

Jacqueline ise bu süreçte edindiği deneyimi paylaşıyor: "Bu deneyim, başkalarına ne kadar bağımlı olduğumuzu bana hatırlattı." Faaliyetler, kadınların birbirleriyle olan bağlarını güçlendirerek topluluk içinde destek ağları oluşturmalarına yardımcı oluyor.

Göçe Eğilimli Bölgelerde Güçlenme

Bu girişim, özellikle göç eğiliminin yüksek olduğu bölgelerde kadınları güçlendirmeyi hedefliyor. Jacqueline'nin ifade ettiği gibi, "Bir kadın sesini bulduğunda, gücünü de bulur, değişim çoğalır." Bu yaklaşım, kadınların bulundukları yerde daha sağlıklı ve güçlü bir yaşam kurmalarını destekliyor.

Faaliyetler ve Kazanımlar

Refah Kulüpleri'ndeki çalışmalar katılımcılara şu konularda katkı sağlıyor:

• Duygusal farkındalık ve ifade


• Öz
• değer ve öz-güven gelişimi


• Stresle başa çıkma becerileri


• Topluluk içinde güven ve dayanışma